segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

Estrada

Será que vou até o fim da estrada?
Paro, penso...disfarço...
Muitas vezes, tenho medo de ir adiante...
Invento...mil desculpas...
Mas de quem será a culpa?
Conseguirei a permissão?
Indagarão meu merecimento...
Será que mereço?
Enquanto isso,
Procuro brechas...
Choro sozinha em lugares escuros
E procuro secar as lágrimas ao sol.
Se eu parecer fraca...
Tudo parará
Eu sei
Sei disso
E sei também
Que meus olhos e boca
Mentem muitas vezes...
Não para ferir alguém
Mas para não magoar quem eu amo...
Será que vou até o fim da estrada?
Hoje quase tive a certeza de que não...
Senti-me sozinha...

Cris

ABRACE

Tenho uma única vó....É a Vó Dinah...tem 87 anos e nem parece...(espero ter herdado isso dela...hehehe) Sabe aquela pessoa sempre para cima? Que dribla qualquer doença? Que nas dificuldades vê aprendizado...? Ela simplesmente levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima...
Bom, esses dias ela me deu uma folha com um texto. Achei formidável e coloco aqui no blog, a fim de que todos aprendam algo com a Dona Dinah....Beijos vó...Você é demaisssssssssssssss!!!!

Cris



ABRACE




O abraço é o novo aliado no combate à depressão. Pesquisa realizada pelo psiquiatra Harold Voth, da Universidade do Kansas, mostra que o abraço pode ativar o sistema imunológico. Além disso, a hemoglobina do sangue aumenta quando a pessoa é abraçada. É esse aumento que acelera a recuperação do enfermo, pois leva o suprimento vital do oxigênio para todos os órgãos do corpo, incluindo coração e cérebro. Outra pesquisa feita pela Universidade da Carolina do Norte mostra que a pessoa estressada, ao ser abraçada, tem o nível de cortisol (hormônio responsável pelo estresse) diminuído, e entram em ação a serotonina e dopamina, fazendo com que a pessoa se sinta confortável e feliz.
(Fonte: Revista Vida e Saúde, julho de 2006)

domingo, 13 de dezembro de 2009

Amigo Secreto


Olá família!

A festa de natal este ano será na "Mansão dos Lübke". Faremos a tradicional brincadeira do Amigo Secreto. Faremos o sorteio pelo site www.amigosecreto.com.br todos receberão um e-mail com o convite para se cadastrarem.
beijos
Elise